Cantidad de Zinc, Zn en Bagels, multigrano

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Bagels, multigrano hay 1.52 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Bagels, multigrano.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%

Bagels, multigrano

Bagels, multigrano es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Bagels, multigrano se enumeran a continuación.

Agua 39.4 g 39.4%
La energía (calorías) 241 kcal
Energía (julios) 1007 kJ
Proteína 9.9 g 9.9%
lípido total (grasa) 1.24 g 1.24%
Ceniza 1.99 g 1.99%
Hidratos de carbono, por diferencia 47.47 g 47.47%
Fibra, dietética total 6.2 g 6.2%
Azúcares, total de 8.66 g 8.66%
Calcio, Ca 124 mg 0.12%
Hierro, Fe 2.23 mg
El magnesio, Mg 85 mg 0.08%
El fósforo, P 188 mg 0.19%
Potasio, K 204 mg 0.20%
Sodio, Na 359 mg 0.36%
Zinc, Zn 1.52 mg
Cobre, Cu 0.236 mg
El manganeso, Mn 1.79 mg
El selenio, Se 26.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Bagels, multigrano